jak wygląda

Dokładnie, więc pytanie jak wygląda aktualne odżywianie ?

qazar Mógłbyś mi powiedzieć gdzie sie robi badanie na cholesterol, ile ono kosztuje i jak wygląda? pzdr

Jak wygląda l. powtórzeń? Przerwy między ćwiczeniami czy dopiero po skończonym obwodize?

ciekawe jak wygląda twoja twarz.

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

niewiele widac wypisz posilki napisz ile wazysz i jak wyglada Twoja aktywnosc

Pytasz czy zostawić interwały? To zależy, nie wiadomo jak wyglada Twój plan. Rdukcja dalej?

wiec na poczatek uzupelnienie diety czyli gainer lub bialko/carbo w zaleznosci jak wyglada TWoja dieta i czy wymaga uzupelnienia nastepnie kupil bym jakis stac kreatynowy np.xpand, storm, cp,nitro II, no cre x3 zalezy na co masz ochote wzial bym 2 puchy albo polaczyl jeden z drugim do tego dodatki typu zma, omega -3 ,witaminy i mineraly i bedzie [...]

jak wygląda Twoja aktywnosc?

a jak wyglada z koksem na slowacji? recepta? szykuje sie do wyjazdu :) a milo by bylo wrocic z pamiatka.

a jak wygląda twoja dieta ??

a jak wygląda twopj trening na plecy ?

Jeżeli zabrałeś się za taki trening to jak wygląda dieta?

W ogóle to jaka waga, wzrost, wiek, dotychczasowa aktywność fizyczna, co robisz poza bieganiem, pracujesz/uczysz się, charakter pracy, jak wygląda odżywianie. Odpowiedź na te pytania da pogląd kim jesteś w sensie sportowym ;-)

ale czy 20 cm nie bedzie za mała ?ktos wrzuci film albo zdj jak wyglada taki teflon/patelnia o srednicy 20 cm bo nie ogar jestm :D Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-12-13 16:15:38

Ok 250mg tescia co 5 dni ...ile takich strzałów potrzebuję na pierwszy cykl i jak wygląda odblok do takiego cyklu ,proszę o szczegółowy opis ,co mam kupić żeby już później się nie trzepać tylko wszystko było pod rękom ,aha i czy przy delikatnie podwyższonym ciśnieniu 140/150na 90/100 w ogóle powinienem taki cykl stosować (zaznacze ze 2 lata [...]

Siemka. Po pytaniu "dalej masowac" to rozumiem że do tej pory jestes w okresie masowym. Teraz zalezy jeszcze ile czasu w nim jestes, jak wyglada makro diety aktualnie. Patrząc na zdjecia ja bym zalecił redukcje bo niestety ale poziom tkanki tłuszczowej u Ciebie pozostawia wiele do rzyczenia. Mysle ze tutaj wrażliwość insulinowa tez leży i ciezko [...]

[...] sugeruję zapoznać się z nim w artykułach przedstawionych poniżej i na ich podstawie ułożyć plan żywieniowy. Najlepiej kilka przykładowych dni diety, abyśmy mogli zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie. https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html [...]

W maju 17. Co do techniki, to jak wygląda prawidłowe wykonywanie? Zmieniony przez - drev w dniu 2012-04-18 06:27:25

Widocznie za bardzo ciśniesz na treningi, i skóra nie nadąża za wzrostem i się robią rozstępy, o rozstepach poczytaj sobie w dziale uroda http://www.sfd.pl/Rozst%C4%99py%2C_jak_si%C4%99_pozby%C4%87_-t898265.html . Nie popadaj w paranoje, jak wygląda obecny trening. Siłownia to nie wszystko bo popadniesz jeszcze w bigoreksję [...]